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PATINHO MOÍDO, ARROZ BRANCO, FEIJÃO E PURÊ DE BATATA

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Nesta refeição, o patinho moído acompanha arroz branco, feijão e um delicioso purê de batata. É prático, gostoso e saudável.

 

Patinho Moído

  • Fonte de Proteínas Magras: O patinho é uma carne magra, rica em proteínas de alta qualidade, essenciais para a construção e reparo de tecidos musculares.
  • Baixo em Gordura: Comparado a outras carnes, o patinho possui menos gordura saturada, tornando-se uma opção mais saudável.
  • Vitaminas e Minerais: É uma boa fonte de vitaminas do complexo B (como B12) e minerais como ferro e zinco, importantes para a saúde do sangue e do sistema imunológico.

 

Arroz Branco

  • Carboidratos Energéticos: O arroz branco fornece uma fonte rápida de energia, ideal para acompanhar pratos ricos em proteínas.
  • Fácil Digestão: É leve e de fácil digestão, complementando bem a refeição sem sobrecarregar.

 

Feijão

  • Rico em Fibras: O feijão é uma excelente fonte de fibras, que ajudam na digestão e promovem a saciedade.
  • Proteínas Vegetais: Contribui com proteínas vegetais, tornando a refeição mais completa e equilibrada.
  • Nutrientes Essenciais: Fornece ferro, magnésio e vitaminas do complexo B, importantes para a saúde geral.

 

Purê de Batata

  • Carboidratos e Energia: O purê de batata é rico em carboidratos, oferecendo uma boa fonte de energia.
  • Vitaminas e Minerais: Contém vitamina C, potássio e vitamina B6, que são importantes para várias funções corporais.
  • Textura Confortante: A cremosidade do purê complementa bem os outros componentes do prato, proporcionando uma refeição reconfortante.

 

Essa combinação resulta em uma refeição equilibrada, rica em proteínas, fibras e nutrientes essenciais, perfeita para um almoço ou jantar nutritivo e saboroso!

 

100g de patinho moído, 100g de arroz branco, 100g de feijão , 100g de purê de batatas

 

*CONTÉM LACTOSE

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Detalhes do produto

Ingredientes: Patinho moído, arroz branco, feijão carioca, batata inglesa, leite integral, manteiga, oleo de soja, extrato de tomate, tomate, cenoura, cebola, alho, páprica, salsa, louro e sal.

 

Tabela nutricional

Informação nutricional
Porção: 400 g (unidade)
  100 g 400 g %VD*
Valor energético (kcal) 144 577 29
Carboidratos totais (g) 14,1 56,4 14
Açúcares totais (g) 0 0 0
Açúcares adicionados (g) 0 0 0
Proteínas (g) 8,2 32,8 44
Gorduras totais (g) 6,5 26 39
Gorduras saturadas (g) 1,45 5,8 26
Gorduras trans (g) 0 0 0
Fibra alimentar (g) 2,4 9,6 0
Sódio (mg) 201,1 804,4 0
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

Forma de Aquecer

 

Micro-ondas
Micro-ondaS

 

- Deixe a refeição descongelando na geladeira por 6 a 12 horas antes de aquecer.
 
- Quando for esquentar, abra a embalagem até a marca do pontilhado em casos de refeições mais secas (como arroz e feijão) e abra totalmente a embalagem em caso de refeições mais úmidas (como low carb e caldos) e aqueça no micro-ondas por 4 a 9 minutos.

- Aqueça aos poucos e ajuste conforme necessário para garantir que a comida fique na temperatura ideal.
Forno convencional
Forno Convencional

- Deixe a refeição descongelando na geladeira por 6 a 12 horas antes de aquecer.

- Pré aqueça o forno por 5 minutos a 180 º graus.

 
- Abra a embalagem até a marca do pontilhado, deixando apenas a abertura para sair o vapor. 
 
- O tempo médio de aquecimento é de 10 a 15 minutos e pode variar dependendo do quão congelada a refeição ainda está e da potência e tipo de forno (elétrico ou à gás).
 

R$ 32,90

577 calorias